Чередование эффективных для снижения веса белковых дней с витаминными белково-овощными. Вы ощутите прилив сил и продолжите снижение веса в более размеренном темпе.
ЧЕРЕДОВАНИЕ - 7дней
После "Атаки" следует переключиться на программу "Чередование". Во время нее чисто белковые дни чередуются с белково-овощными. Вес теперь уходит медленнее, но и ощущение того, что вы на жесткой диете проходит. Мы продолжаем двигаться к желательному показателю на весах и питаться еще вкуснее. В неделю уходит до 1 кг.
В ежедневный набор входит:
- 5 контейнеров с едой (5 приемов пищи)
- 1напиток (кофе, кефир, овощные фреши)
- пакет
Примерное меню на 1 день
Завтрак
9:00 - 10:00
Оладьи из кабачков, сметана по Дюкану
Второй завтрак
11:00 - 12:00
Жюльен с курицей и грибами
Обед
13:00 - 14:00
Томатный суп с морепродуктамиХлеб по Дюкану
Полдник
16:00 - 17:00
Лимонный чизкейк
Ужин
18:00 - 19:00
Томленая в молоке ножка кролика с легким салатом из овощей
Второй ужин
20:00 - 21:00
Кефир
* если у Вас имеются аллергические реакции или Вы категорически не едите какие-либо продукты ,то убедительно просим указать Вас эту информацию в комментарии к заказу или сообщить нашему менеджеру.