ЗАКРЕПЛЕНИЕ - 7 дней

На этап "Закрепление" мы переходим только тогда, когда желаемый результат на весах полностью достигнут. Вы в том весе, о котором мечтали! Теперь добавляем в рацион энергетически богатые продукты и мягко адаптируем к ним организм, чтобы не начать набирать вес снова. Данный этап следует продолжать 10 дней за каждый потерянный на предыдущих этапах килограмм. Если вы потеряли 3 килограмма, то этот этап должен длиться не менее 30 дней.

В ежедневный набор входит:
 

• 5 контейнеров с едой (5 приемов пищи) 
• 3 напитка (чай, кефир, овощные фреши (зависит от дня)) 
• приборы питания 
• меню и рекомендации по питанию 
• пакет

Примерное меню на 1 день

Завтрак 
9:00 - 10:00 
Омлет с лососем и сыром Рикотта 

Второй завтрак 
11:00 - 12:00 
Яблоко печеное с корицей 

Обед 
13:00 - 14:00 
Суп пюре овощной 
Стейк из телятины 
Морс облепиховый с черной смородиной 

Полдник 
16:00 - 17:00 
Творожный чизкейк 

Ужин 
18:00 - 19:00 
Филе куриное в горчичном маринаде 
Овощи гриль 

Второй ужин 
20:00 - 21:00 
Кефир 


* если у Вас имеются аллергические реакции или Вы категорически не едите какие-либо продукты ,то убедительно просим указать Вас эту информацию в комментарии к заказу или сообщить нашему менеджеру.